ا ــــــــــرار البنـــــات

...نحن لانأتــــــي بالابدااع بل نصنعـــــــه... amoora2011.ahlamountada.com
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الجوافة لها عدة فوائد وهي مفيدة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ع ــــازفــه البيـــــانو

avatar

المساهمات : 107
تاريخ التسجيل : 16/07/2010
الموقع : ا ـــــــــرار البنـــاتــ..

مُساهمةموضوع: الجوافة لها عدة فوائد وهي مفيدة   الجمعة فبراير 11, 2011 5:20 am

الجوافة فوائدها عديدة ومفيدة لصحة الإنسان ،

وذلك لاحتوائها على فيتامين "ج" ونسبة من فيتامين "ا" ،

كما أنها من أغنى الأصناف بالفيتامين سي .

ويشير خبراء التغذية إلى أن الجوافة لها فوائد علاجية وصحية كثيرة ، ومنها :


1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.

2- الوقايه من مرض الإسقربوط.

3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.

4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.

5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.

7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.

8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة ، الأمر الذي يجعلها ملائمة

لمرضى السكري أكثر من باقي أنواع الفاكهة.



وفي النهاية ، يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز في لحمها وقشرها ،

لذا ينصح بعدم تقشيرها والاكتفاء بتنظيفها جيداً.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://amora2011.ahlamountada.com
 
الجوافة لها عدة فوائد وهي مفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ا ــــــــــرار البنـــــات :: اناقة الفتاة :: مكياج وتسريحات :: ازياء-فساتين-مووضة :: ديكور المنزل :: التفاح الاخضر :: قسم الصحة :: قسم الرشاقة-
انتقل الى: